Vse za rehabilitacijo po operaciji križne vezi na enem mestu. Priročnik kupiš enkrat in ostane tvoj. Opremo najameš za dva meseca — točno za obdobje, ko največ pomeni. Vsi paketi vključujejo 8-tedenski program vaj z video navodili.
Kje si zdaj
Kateri paket je zate
Ne izbiraj po velikosti paketa, ampak po tem, kaj ti doma še manjka.
Prišel sem domov iz bolnišnice
Ne veš, kaj smeš in česa ne, koleno je oteklo in noga te ne uboga. Potrebuješ jasna navodila za vsak dan in program vaj, ki ti pove, kdaj napredovati.
Stegensko mišico napenjaš, pa se skoraj nič ne zgodi. Tako je po vsaki operaciji kolena. Elektrostimulator jo priklopi od zunaj, BFR manšeta pa omogoči rast tudi pri nizkih bremenih, ki jih sveže koleno prenese. Če te operacija še čaka, poskrbi, da ga imaš doma že prvi dan.
Že imaš priročnik? Če se v 7 dneh od nakupa Paketa Digital ali Paketa Tiskan odločiš za najem opreme, ti ceno priročnika odštejem od najemnine.
Najem traja najmanj 2 meseca. Pred najemom paketov z BFR manšeto preveri obseg stegna (45–65 cm) — izmeri visoko pod dimljami.
Program je namenjen izolirani rekonstrukciji ACL. Če imaš tudi šivan meniskus, rekonstrukcijo MCL ali mikrofrakturiranje, veljajo dodatne omejitve pri upogibu in obremenitvi noge – program boš moral prilagoditi po navodilih kirurga. Več o tem.
Plačaš z nakazilom (UPN) ali s kartico. Pri najemu pred tem odgovoriš na varnostna vprašanja in potrdiš najemno pogodbo — vse elektronsko, brez tiskanja.
2
Prejmeš gradiva
Digitalno gradivo pride po e-pošti. Vsak izvod je pripravljen zate osebno in nosi tvoje ime.
3
Paket na dom
Tiskana gradiva in opremo odpremim v enem do dveh delovnih dneh, dostava po Sloveniji je vključena v ceni. Ob koncu najema opremo vrneš s poštno pošiljko.
Preden naročiš
Kar me največkrat vprašate
Ali sploh potrebujem opremo, ali je dovolj priročnik?
Priročnik in program vaj sta osnova – povesta ti, kaj delati in kdaj. Brez njiju rehabilitacija stoji na ugibanju.
Elektrostimulator pa je tisti del, ki resnično naredi razliko, in ga zato priporočam vsakemu, ki gre skozi rehabilitacijo po rekonstrukciji ACL.
BFR manšeta je nadgradnja. Omogoča, da mišica raste in se krepi tudi takrat, ko koleno še ne prenese pravih obremenitev. Ni nujna, je pa tisto, kar rehabilitacijo dvigne na višjo raven.
Če nisi prepričan, začni s priročnikom in programom vaj. Če se v sedmih dneh odločiš še za opremo, ti ceno priročnika odštejem od najema.
Lahko začnem s priročnikom in opremo dodam pozneje?
Da, če se v 7 dneh od nakupa Paketa Digital ali Tiskan odločiš za najem, ti ceno priročnika odštejem od najemnine — torej ne plačaš dvakrat. Kot že povedano, pa je elektrostimulator precej pomemben in ga resnično priporočam.
Kaj, če moj obseg stegna ni med 45 in 65 cm?
Standardne manšete so za ta obseg. Za večje obsege obstaja večja različica — piši mi na anisa@rolarehab.si in se dogovoriva, preden naročiš.
Kdaj naj naročim — pred operacijo ali po njej?
Če je pred tabo še nekaj tednov do posega, je najbolje pred njim: priprava kolena (izteg, oteklina, mišica) izrazito vpliva na to, kako gre po operaciji. Sicer takoj, ko prideš domov — prvi tedni odločajo največ.
Ali to nadomesti fizioterapevta?
Ne. Gradiva ti povedo, kaj delati med obiski in doma, kar je večina rehabilitacije — nadzora terapevta v živo pa ne nadomestijo. Navodila tvojega kirurga in fizioterapevta imajo vedno prednost.
Nisi našel odgovora? Piši mi — odgovorim v 24–48 urah in ti
povem, kateri paket je zate smiseln, tudi če je to najcenejši.
Za izboljšanje strani bi radi uporabljali anonimno analitiko. Naloži se šele s tvojo
privolitvijo — brez nje stran ne uporablja sledilnih piškotkov.
Več o piškotkih
